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姚明退役之後,NBA再也沒有國内球員在聯盟站住腳。盡管之後易建聯和周琦都嘗試過NBA,最終還是沒能留下來。可以看出NBA競争有多麽激烈,在這個實力說話的地方,什麽市場啊,情懷啊都是排在之後。姚明在NBA8個賽季,場均接近20+10,這絕對是全明星級别内線數據。姚明身高2.26體重280斤,是籃下的絕對巨獸。在他職業生涯有過很多精彩瞬間,這次是他最強硬的時刻。如果沒有傷病,姚明或許就拿冠軍了!莫甯可是NBA出了名的硬漢,他隻有一顆腎都能幫助熱火奪冠,這戰鬥力絕對是爆棚。姚明面對莫甯身體壓制,在籃下搶下進攻籃闆後,扛着莫甯完成隔扣。扣籃成功後的姚明也是怒吼宣洩着,西部东京热教师迅雷第一中鋒的實力不是吹出來的。姚明的職業生涯中,有許多籃下巨獸甚至超級大前鋒都被他隔扣,面對再強大的對手他也沒有怕過,那麽各位看官你們還知道姚明的哪些精彩瞬間呢?歡迎在下方評論區留言讨論!



麥浚龍這個人物我們并不陌生,一首耿耿于懷唱進了很多人的一级日本动漫a心中,他是個歌手,但也是個演員兼導演,他的第一部作品《僵屍》拿下了7.8的高分,成爲了恐怖片中最好口碑的影片。更是入圍了很多國際大獎。今年的這部《風林火山》更是備受期待。《風林火山》是麥浚龍新式警匪片,将采用黑白色調進行拍攝,黑白正好能夠表現正邪之分,所以,這樣看起來戲劇沖突感更強。爲了能夠打造好這部影片,花費了五年的時間寫劇本,一年的時間進行拍攝,将在今年上映。請來了很多的大咖助陣。有金城武、梁家輝、劉青雲、古天樂、高圓圓這幾位是我們非常熟悉的演員。金城武和高圓圓的加入更是如虎添翼。因爲兩人鮮少露面,這次他們再次出山,也是看中了電影的質量。另外還有姜佩瑤、鮑起靜、衛詩雅、杜德偉、黃偉文、盧海鵬、盧冠廷、程東、李元霸等一些大咖的加入。真的是兩手兩腳都數不過來啊!希望這部别出心裁的好電影能夠成爲又一個爆款,好電影是需要打磨的,但是,好電影也是應該被收關注的。所以,期待《風林火山》,期待一部大制作高質量的電影。



按:作者練拳七年,經拳友推薦,參加了丹田萌動集訓,而且是連續四期,放下工作專心學拳一個多月,最後決定報名教練班長期跟随老六學習,行動力和決心令人欽佩!今天,裆勁階段強化最後一課,下一階段強化胯的開合,老師提前就胯的開合作了啓發性的教授,有三點感受:練了将近七年,感覺總也慢不下來,套路總在十多分鍾。今天老師讓一招一式專注胯的開合,馬上就有了感覺,并且快慢可調可控。心無二用,一心一意練拳做事。以前練拳關注點貪多,不專一,練一處心裏惦記着另一處,進步緩慢。最後一次交作業,出于對老師辛苦付出的尊重,我做了兩個改變:其一,穿一身白色太極服,着白色太極鞋。其二,老師批改作業三處病,一處欢迎进入丰晖生物一處糾正再發視頻給老師課堂評講。以前總嫌換太極服麻煩,獲取老師教授機會很多,上課穿着也随意,老師批改指出的弊病也不夠重視。通過近期跟老師學拳,對老師不斷虛心總結精進教學方式方法,永遠懷着赤誠大愛包容着我們,的确受感動,也影響和改變我了練拳和做事的心态。通過老師一次批改作業糾正三個弊病,應該說非常高效,也得益于一次專注一點的體悟。拳裏的體悟同時映射到行事風格,回想我做事向來不夠專心,不能立足當下,雖然曆盡辛勞,但收獲總不盡人意。看來,多即是少,少即是多,的确如此。道理從小就知,小學課本也有,能如此深刻體悟并修行上身,得益于老師的誘導。不隻是跟老師學拳,我的學習力也在不斷提高,心性也不斷成長成熟………參加萌動班起僅僅五十多天,感覺肩肘手,胯膝踝各關節開的比之前幾年開的還多。昨天早晨8點鍾練拳,關節松得找不到打拳的掤漲感,象開着輛挂不上檔的車子,打了三遍怎也找不到感覺。我知道,這是老師要求我過度纏絲,強化裆勁帶來關節快速打開,以緻于自己都沒适應這種變化。

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